작성자 : 장학사

작성일시 : 13.05.29 12:20

글 주소 : https://cafe.daum.net/we9988/NhMx/882

2013년 4월 초 건강검진시 145/100 이나 측정되었던 혈압이

어제 아침 그리고 오늘 아침 측정결과

2013년 5월 28일 07시

2013년 5월 29일 07시

 정말 기적같습니다

6개월 쭈욱 먹고나면 정상 혈압이 되겠지요

그래서 재 주문합니다.

감사합니다.

작성자 : 워프

작성일시 : 13.03.21 12:50

글 주소 : https://cafe.daum.net/we9988/NhMx/795



안녕하십니까.

이번에 5번째 주문합니다.

매일 2봉지씩 4개월동안 먹어왔습니다.



초기에는 머리가 아퍼서 먹었는데 이제는 많이 호전된 것을 몸으로 느끼고 있습니다.



-. 협압을 낮추기 위해 가능한한 방법을 쓰고 있습니다. 간단하게 이때까지 제가 협압을 낮추기 위한 방법을

적어 보겠습니다.



+. (유산소 + 근력) 운동 1시간 30분 매주 4~5회 운동 7개월째 진행 중

==> 특히 근력운동 하체운동이 혈압에 도움

+. 진액 매일 2봉지씩 4개월 먹어옴 ==> 현재 추가 1BOX 주문중

+. 현미+백미+검은콩 밥 5개월째 먹는 중.

===> 밥량을 1/2 줄임

+. 매일 아침 호두 2알 / 아몬드10알/오메가3 알약/ 2개월째 먹는중 ==> 이후 머리 아픈 정상 급격히 호전 됨.

+. 2년넘게 심심풀이로 양파즙 일일 1~2봉지 먹는중.



카페지기님 글처럼 모든 방법을 동원해서 낮추는게 맞는 것 같습니다.

현재는 머리가 아프거나 아프다는 생각이 거의 들지 않습니다.

근력운동할때 이전보다 머리에 통증이 없어 무게를 높이다 보니, 무리할때 약간씩 통증이 올 때

외에는 좋습니다.



협압은 2개월째 측정하지 않아서 잘 모르겠는데 머리에 이상증세를 보면 많이 떨어졌을 거라 생각됩니다.   

작성자 : 뭐라드라

작성일시 : 13.02.05 13:35

글 주소 : https://cafe.daum.net/we9988/NhMx/724


작년12월부터 먹기시작해서 벌써 4번째 구매하게 되네요

먹으면서 특히 좋은 점은 오후만 되면 머리가 묵직하고 피곤 했었는데 그런 현상이 많이 좋아진 점을 들 수 있구요..

그러므로써 삶이 좀더 활력적으로 변했습니다.

혈압은 낮아지고는 있지만.. 오래 방치 해서 인지 떨어지는 속도가 아쉽지만.. 조만간 정상범위에 올거라는 확신을 갖고..

노력 하고 있습니다.

작년 12월 부터 금연 , 운동 ( 하루에 1시간 유/무 산소 운동 , 주말 /등산 ) , 현미밥( 현미 40% , 일반 60%) ,

채식위주의 소식 , 아가위즙 섭취 ( 일일 3회 ) 등을 하고 있으며 , 술은 가끔 ( 주1회정도) ,

혈압도 처음시작할땐 160-110 정도 였으나 , 지금은 ( 145-125 / 110 - 80 ) 으로 변동성이 아직까지는 꽤 크나 점차 안정되길 기대 하면서.. ( 왜 잴때마다. 편차가 큰지 ? )


수고하세요...

작성자 : 역지사지

작성일시 : 13.06.11 13:56

글 주소 : https://cafe.daum.net/we9988/NhMx/904

저희 엄마가 한달 드셨는데..

저는 고혈압약을 먹게 된지 약 5~6년 정도 된 40대 후반의 남성입니다.

혈압약을 먹기 전 오랜 기간동안 140/95 정도의 혈압을 나타냈고 혈압약을 먹지 않았었는데 건강검진 과정에서 굳이 참지 말고 약을 먹으라는 의사의 권유를 받아 혈압약을 먹게 되었습니다.

병원에서는 처음에는 한 가지 약을 처방해 주었는데 잘 떨어지지 않아 두 가지 약을 병행해서 먹게 되었고, 2년 전부터는 고지혈증약까지 총3알을 먹어왔습니다. 이때부터 혈압은 120~130 / 80~90 정도를 유지해 온 것 같습니다.

팔팔아가위진액을 알게 된 시점은 지난 3월말로 제가 먹는 것을 조심해야겠다고 마음먹은 시기여서 집에서는 100% 현미밥을 먹고 되도록 짠 음식을 적게 먹으려고 노력하던 시기였는데, 진액을 같이 먹으면서 혈압이 110~120 / 75~85 정도로 떨어지게 되었고, 음식조절의 영향인지 진액의 효과인지 약간 애매한 부분이 있어서 진액을 하루 2회 정도만 먹으면서 매일 혈압을 측정하였습니다.

병원을 바꿔 진료를 받아보니 굳이 혈압약을 2가지 먹을 필요가 없을 것 같다는 의사의 소견에 따라 한 가지로 줄이고 2개월 정도를 계속 혈압을 측정해 보았는데, 계속 110~120 / 75~85 정도의 혈압수치를 나타내고, 혈액검사 결과 고지혈 수치도 정상으로 나타남에 따라 금주부터는 혈압약을 기존 용량의 절반짜리로 바꾸고 고지혈증약 복용을 중단하게 되었습니다.

이 과정에서 진액의 복용을 잠시 중단하였는데, 그 이유는 혈압약의 용량을 줄임과 동시에 진액을 복용하면 약이 변경됨에 따른 변화를 확인하지 못할 것 같아서였습니다.

이제 몇 년간 변화를 보이지 않던 혈압이 낮아지는 것을 보게 되면서 혈압약을 끊을 수도 있겠다는 자신감이 생겼습니다.

앞으로 1~2주 정도를 혈압약 용량을 줄인 상태에서 혈압의 변화를 체크해 본 후 이상이 없다면 본격적으로 진액 복용을 하면서 혈압약을 끊을 수 있을지 시험해 보려고 합니다.

혈압약을 평생 먹는 것을 당연시 하다가 이곳을 통해 혈압약을 끊을 수도 있구나 라고 알게 되어 무척 감사드리고, 앞으로 좀더 건강관리를 잘 해서 끊는 단계까지 만들어 보도록 하겠습니다.

참고로 팔팔아가위진액을 통해 확인한 또다른 효과를 말씀드리면, 저는 흔히 말하는 과민성대장증상 같이 장이 민감한 편인데, 진액을 하루 2봉씩 며칠을 먹으니 장의 불편함이 사라진 것을 확연히 느낄 수 있었습니다.

좋은 재료로 좋은 식품을 만들어주셔서 감사드리며 늘 번창하시길 기원합니다.